|
6 недель
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 67,56g | Prot: 52,14g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Мёд, Банан, Мистраль Отруби Овсяные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Умалат Сыр Сулугуни, Красногорский Творожный Крем с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|