|
жир 26%
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 68,78g | Carbs: 282,16g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Картошечка Крахмал Картофельный. Almoço: Виноград, ОАО Барановачский Комбинат Пищевых Продуктов Салат из Свежих Овощей, Помидоры Черри. Jantar: Джюгас Сыр Пармезан, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл. Lanches/Outros: Куриная Печень, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Большая Кружка Сметана 10%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|