Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 44,52g | Prot: 71,30g | Carbs: 103,93g.
Café da Manhã: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Алена Жюльен с Подосиновиками. Jantar: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тесей Закуска из Сельди, Алена Винегрет Готовый. Lanches/Outros: Дикси Груша Конференц, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|