Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2012
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122,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 39,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Gord: 19,46g | Prot: 23,92g | Carbs: 33,08g.
Almoço: apple, pepperidge farm cheese chrisps, Nature's Own wheat bread, Chicken Salad. mais...
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3229 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmb199
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