Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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118,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2917 kcal
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Gord: 105,16g | Prot: 206,89g | Carbs: 276,78g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Almoço: Gutes Land Speisequark 20%, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach, Gekochtes Ei. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Duplo Duplo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 19mg71
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