Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 62,70g | Prot: 85,46g | Carbs: 247,31g.
Almoço: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca. Jantar: NHAC Pipoca Salgada. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pandora_box
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