Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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80,2 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 83,27g | Prot: 75,86g | Carbs: 102,87g.
Café da Manhã: Golden Toast American Sandwich (38g), Schwartau Samt Pflaume, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kochschinken, Kerrygold Cheddar. Almoço: Chia-Samen, Lidl Grobe Bratwurst, Lidl Hirtenkäse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Lanches/Outros: Sondey Kokos Spritzgebäck, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de owen2000
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