Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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96,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 76,92g | Prot: 73,15g | Carbs: 224,95g.
Café da Manhã: Tomaten, Tee mit Zucker vorgesüßt, Butter, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Vollkornbrot. Almoço: Dönerbox. Lanches/Outros: Birnen, Jacoby Granatapfelsaft, Lidl Berliner, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Jump - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Limpeza - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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