Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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94,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 96,11g | Carbs: 188,78g.
Café da Manhã: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Almoço: Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Möhren, Portwein, Cailler Napolitans, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken, Rote Paprika. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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2743 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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