Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 32,95g | Prot: 60,39g | Carbs: 189,20g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банановые Оладьи, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Сметана 20%, Даренка Творог 0%. Almoço: Яйца Фаршированные Тунцом, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Jantar: Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Банан, Банановые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Bio Max Биокефирный 2,5%, Пятерочка Банан, Bio Max Биойогурт, Даренка Творог 0%, Магнит Помело, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emiliya_singizova
|