Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 68,12g | Prot: 61,15g | Carbs: 148,44g.
Café da Manhã: Kerrygold Cheddar, Aldi Kochschinken, Exquisa Kräuter Quark, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Gebratene Kochbananen, Gutknecht Chicken Wings Mild. Lanches/Outros: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lebkuchen. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|