Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 80,07g | Prot: 124,84g | Carbs: 94,79g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen. Almoço: Sharon. Jantar: Aldi Reibekäse Leicht, Möhren, Brokkoli, Aldi Merguez, Champignons, Zucchini, Ei. Lanches/Outros: IronMaxx 100% Whey Protein, Aldi Magerquark, Montorsi Salsiccia Piccante Napoli, Sharon, Grüne Oliven, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Gouda, Rispentomaten, Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch, Biovegan Guarkernmehl, Schlagsahne, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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