Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 87,36g | Prot: 75,60g | Carbs: 54,73g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Huevo, Hacendado Almendra Molida, Eco-Salim Harina de Coco Ecológica. Almoço: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Santé Queso Mezcla 4 Variedades, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Zanetti Mozzarella Di Búfala Campana, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Ajo, Berenjena. Jantar: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Primaflor Brotes Baby Leaf. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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