Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 51,28g | Prot: 105,99g | Carbs: 109,00g.
Café da Manhã: Морковь, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Good Food Кедровый Орех, Авокадо, Банан, Кокос, Золотой Колос Хлебцы 4Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные. Lanches/Outros: Милково Сметана 15% ГОСТ, Кокос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ижмолоко Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,1%, Smart Молоко 2,5%, Smart Молоко 2,5%, Можгасыр Кефир 1,5%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Smart Молоко 2,5%, ООО НПО КОС-МАИС Отруби из Полбы, Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара, Волшебное Дерево Корица Молотая, Окей Кедровые Орешки, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Яичный Желток, Яичный Белок, Сибтар Отруби Пшеничные "с Брусникой". mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|