Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 69,13g | Prot: 128,96g | Carbs: 36,85g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Branco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates. mais...
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Perdendo 35 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariavan82
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