Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 30,97g | Prot: 54,24g | Carbs: 173,85g.
Café da Manhã: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кабачковая Икра. Jantar: Йогурт Домашний, Яблоко Зеленое, Свеклы. Lanches/Outros: Яблоко, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zlati.mila
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