Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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68,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 42,37g | Prot: 148,79g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Гречка, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Эвалар Семена Льна, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almoço: Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Миндаль, Коровка из Кореновки Кефир 1%. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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