Lost two pounds this weigh in. Not bad cause I actually thought I was gonna gain. Gettin back on track.
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161,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 71,66g | Prot: 78,49g | Carbs: 165,02g.
Café da Manhã: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Bananas, Coffee with Cream. Almoço: Coffee with Cream, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast Ultra Thin. Jantar: Kraft Tartar Sauce, Member's Mark Parmesan Encrusted Tilapia, Hellmann's Tartar Sauce, Member's Mark Parmesan Encrusted Tilapia, Cooked Green String Beans (from Frozen). Lanches/Outros: Coffee with Cream. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigkla
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