Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 81,32g | Prot: 67,17g | Carbs: 128,95g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Капустный Салат, SPAR Тефтели Мясные, Макароны Отварные. Jantar: Колбаса Краковская, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, SPAR Тефтели Мясные, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная, Капустный Салат. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ot60do50
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