Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 98,02g | Carbs: 152,47g.
Café da Manhã: Health Warrior Chia Bar Coconut. Almoço: Rice-Vegetable Medley, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Best Choice Whole Wheat Pasta, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread, Nestle Butterfinger (Fun Size). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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