Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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99 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 29,74g | Prot: 54,02g | Carbs: 343,30g.
Café da Manhã: Plátano de Canarias. Almoço: Plátano de Canarias, Philadelphia Light, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cinco Semillas y Fibra, Compota de Manzana. Jantar: Galleta Chocolate, Zumo de Manzana 200Ml, Gelatina Fresa, Philadelphia Light, Tortitas de Avena. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ondalana
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