Jornal de ondalana, 25 mar 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2012
100 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 31 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2427 kcal Gord: 85,75g | Prot: 68,30g | Carbs: 355,02g.   Café da Manhã: Peras, Papaya. Almoço: Croquetas Pollo, Arepa. Jantar: Philadelphia Light, Principe, Cinco Semillas y Fibra. Lanches/Outros: PORCION de PIZZA. mais...
2436 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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