Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 66,16g | Prot: 68,43g | Carbs: 293,23g.
Café da Manhã: Quaker Avena en Hojuelas, Huevo, Banano. Almoço: Quaker Avena en Hojuelas, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Coco, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Jantar: Queso Natural, Masmelos, Arepa Asada. Lanches/Outros: Trululu Gomitas Osos, Coca-Cola Coca-Cola, Cheetos Boliqueso, El Manicero Maní con Sal. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpnarvaez
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