Jornal de fatotou, 30 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
68,2 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1476 kcal Gord: 57,36g | Prot: 58,95g | Carbs: 177,03g.   Café da Manhã: Rik & Rok Banane, Café. Almoço: Auchan Abricots au Sirop Léger, Fromage Blanc, Zapetti Pois Chiches Cuisinés à l'orientale, Oeuf Dur, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Spaghetti Bolognaise. Lanches/Outros: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Marque Repère Brioche Tranchée, Les Comtes de Provence Confiture Fraise Bio, Crêpes Nature. mais...
2019 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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