Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 58,61g | Prot: 84,14g | Carbs: 121,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Овсяноблин. Almoço: Кабачковая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Jantar: Йогурт Домашний, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lanches/Outros: Кефир 1%, Грейпфрут, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|