Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 88,51g | Prot: 97,62g | Carbs: 161,90g.
Café da Manhã: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Almoço: Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Anna's Best Älpler Magronen. Jantar: Möhren, Cailler Napolitans, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken, Rote Paprika. mais...
|
|
2817 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BlackUnicorn
|