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F:21,2%/W:51,9%/M:37,9%
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86 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 33,70g | Prot: 41,97g | Carbs: 242,89g.
Jantar: Mark Brandenburg Joghurt Mild 3,5%, Linessa Light Butter, Linessa Streichzwerge, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Lanches/Outros: Sondey Vollkorn Butterkeks, Äpfel, Champignons, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Bonduelle Frischer Rucola. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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