Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2012
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 118,34g | Carbs: 76,63g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almoço: blue diamond almond and coconut milk, Lettuce, Spinach , Tilapia Fillets, Tilapia Fillets, Original Cereal. Jantar: Chicken Breast, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Lanches/Outros: Nimble Peanut Butter, Egg White . mais...
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1538 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 22 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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