Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2010
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 114,06g | Carbs: 258,14g.
Café da Manhã: Miracle Whip, raw onion slices, turkey, Tim Horton's 12 grain bagel. Almoço: roast turkey, Miracle Whip, light, onion slice, Tim Horton's bagel 12 grain. Jantar: potato, turkey breast. Lanches/Outros: banana, grapefruit, apple. mais...
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1915 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de halfeaten
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