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Bueno vamos bien
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 47,10g | Carbs: 202,02g.
Café da Manhã: Mayonesa, Huevo Cocido, Arepa Asada. Almoço: Sopa de costilla y lentejas, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Huevo Revuelto, Arepa Asada. Lanches/Outros: Palomitas de Maíz, Italo Chocolatina sin Azúcar, Noel Wafer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpnarvaez
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