Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 35,17g | Prot: 131,04g | Carbs: 130,04g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 0,2%, Чистая Линия Мацони, Dr. Oetker Какао-Порошок, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Сырники Диетические, Белый Город Молоко 2.5%, Овощи Гриль. Jantar: Вкуснотеево Творог 0,5%, Чистая Линия Мацони, Dr. Oetker Какао-Порошок, Био Баланс Био Кефирный 0%, Био Баланс Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Био Баланс Творог 0,2%, Чистая Линия Мацони, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|