Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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124,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 62,82g | Prot: 131,32g | Carbs: 65,19g.
Café da Manhã: Tangerines (Mandarin Oranges), Egg, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. Almoço: Western Family Garlic "Tickled" Dry Pork Ribs, Fresh Express Iceberg Garden, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Coleslaw, Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise). Jantar: Coleslaw, Pulled Pork. Lanches/Outros: Coors Light Beer. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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