Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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83,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Gord: 99,09g | Prot: 166,84g | Carbs: 290,75g.
Café da Manhã: Banana, Burro di Arachidi, Banana, Fage Yogurt Greco. Almoço: Ponti Aceto di Mele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Jantar: Alpina Fiocchi di Latte, Céréal Gallette di Riso Integrale, Ponti Aceto di Mele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori. Lanches/Outros: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas e 2 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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