Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2662 kcal
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Gord: 67,21g | Prot: 154,75g | Carbs: 349,39g.
Café da Manhã: Torta Bianca (senza Glassa), Muller Yogurt al Cocco, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Now Foods Ultra Omega 3, Alce Nero Marmellata di Mirtilli. Almoço: Now Foods Ultra Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Jantar: Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Findus Filetti di Merluzzo, Riso, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Vitamin Company Temptation Bar, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Actimel Multifrutti, Scotti Gallette di Riso, Proteine Whey, Gallette di Riso. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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