Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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43,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 39,74g | Prot: 60,85g | Carbs: 140,34g.
Almoço: Koffie met Melk. Jantar: Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik), Stokbrood, Cava, Lasagne met Vlees, Rode Tafelwijn, Lasagne met Vlees. Lanches/Outros: Red Bull Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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