Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 53,84g | Prot: 59,84g | Carbs: 177,96g.
Café da Manhã: Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham, Jam. Almoço: Carrefour Rabarbercompote, Regalo Augurkenschijven, La Vache qui rit Gouda Light, Buttella Omega 3, Volkoren Brood. Jantar: Boni Geraspte Kaas, Boni Spaghetti Bolognese. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bloemmeke
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