Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 47,96g | Prot: 97,63g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Омлет с Помидорами, Активия Йогурт, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Jantar: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Ананас. Lanches/Outros: Капуста, Вода (в Бутылке), Зеленый Чай, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_zakhar
|