Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 89,68g | Prot: 107,42g | Carbs: 27,79g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Bacon. Almoço: Kroger Bratwurst Sausage. Lanches/Outros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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