Jornal de therese_gerber, 27 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
61,3 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2631 kcal Gord: 130,65g | Prot: 70,32g | Carbs: 297,42g.   Café da Manhã: Weintrauben, Müller Joghurt mit der Ecke Eichhörnchens Schatz. Almoço: Vollkornbrötchen. Jantar: Lätta Lätta Joghurt, Bäcker Görtz Käselaugenstange, Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen). Lanches/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Kinder Riegel (12,5g), Leichter Genuss Kondensmilch, Kaffee, Milka Snow Balls, Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art, Leerdammer Sandwich. mais...
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