Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 51,80g | Prot: 49,89g | Carbs: 31,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сосиска, Омлет с Молоком. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lanches/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|