Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 59,68g | Carbs: 113,90g.
Café da Manhã: Bauernbrot, Nutoka Nuss-Nougat-Creme. Almoço: Gekochter Rosenkohl, Bratkartoffeln, Weihenstephan Himbeerquark, Hähnchenbrustfilet, Tomatensoße. Lanches/Outros: MAOAM Kaubonbon. mais...
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2716 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 13 horas, de Pé - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnes M.
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