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Ça descend doucement sans privation ni comptage de calories et avec la sensation de me faire plaisir... il ne faut surtout pas que je lâche !! 😏 Et puis le forme est toujours là... hier 5,3 km, 8 700 pas sans trop forcer.
Bon vendredi les FS 😊
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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