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PESAJE OFICIAL (Semanal)
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75,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 137,37g | Carbs: 162,47g.
Café da Manhã: Finlandia Queso Procesado Finlandia Balance (Light), Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Almoço: Papa Cocida, Milanesa de Pollo, Queso Fresco, Cebollas, Huevo. Jantar: Manzana, Hamburguesa de Pollo, Huevo, Tomates, Lechuga. Lanches/Outros: Banana, BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Procesado Finlandia Balance (Light), Trigoro Pan Salvado, Rosamonte Mate Cocido, Star Nutrition Premium Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teikfit
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