Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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80,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 40,84g | Prot: 35,80g | Carbs: 50,11g.
Café da Manhã: Pêra Portuguesa, Castanhas-do-Pará. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Abacate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Alface de Folha Verde. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vania padeira
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