Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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97,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 160,16g | Carbs: 92,18g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Integral (1), Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Substancia Risoto de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Tomates, Palmito, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Amêndoas, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borgneth
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