Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 26,68g | Prot: 65,22g | Carbs: 122,90g.
Café da Manhã: Leberwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Butter, Bauernbrot. Almoço: REWE Himbeerjoghurt, Brokkoli, Gebackene oder Gekochte Polenta, Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet. mais...
|
|
2726 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 13 horas, de Pé - 1 hora. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agnes M.
|