Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 12,83g | Prot: 47,05g | Carbs: 66,50g.
Café da Manhã: Parmalat Smooth Yoghurt. Almoço: USN Diet Fuel. Jantar: Checkers Beef Biltong. Lanches/Outros: House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate , Almonds , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamels23
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