Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 56,43g | Prot: 76,92g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Свекла Вареная, Сыр Сулугуни, Добрый Пекарь Хлеб на Камне. Almoço: Nature Valley Crunchy Chocolate, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Corny Milk Cocoa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asisys1
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