Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 44,72g | Prot: 56,23g | Carbs: 179,52g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma 10 Grãos Zero, Café Expresso. Almoço: Rúcula, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Jantar: Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Maionese, Subway Picles, Subway Chipotle, Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate. Lanches/Outros: Suco Detox, Parmalat Leite UHT Integral, Wickbold Pão de Forma Zero. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marisa Novello
|