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F:21,2%/W:50,5%/M:37,1%
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 96,44g | Carbs: 246,74g.
Almoço: Dulano Geflügel Frikadellen, Milbona Reine Buttermilch, Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Hähnchenbrust Fleisch und Haut. Lanches/Outros: Birnen, Äpfel, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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